Étiquette : Planification
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Vision Board Efficace : 5 Erreurs qui Sabotent Tes Résultats
Tu as passé des heures à découper, coller, organiser ton vision board. Tu l’as rempli d’images inspirantes, de citations motivantes, de rêves colorés. Janvier, tu étais à fond. Mars, tu ne le regardais plus. Juin, tu l’avais complètement oublié. Décembre, zéro objectif atteint. Simplement parce que tu ne savais pas comment faire un vision board…
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Notion pour débutant : Organiser sa vie pro et perso gratuitement
Tu as entendu parler de Notion partout. Sur TikTok, tu vois des « aesthetic workspaces » magnifiques.Sur YouTube, des entrepreneurs jurent que c’est l’outil qui a changé leur vie.Dans ta communauté, quelqu’un a dit : « Depuis que j’utilise Notion, j’ai multiplié ma productivité par 3. » Alors tu as téléchargé l’app. Tu as ouvert une page blanche. Et…
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Pourquoi je ne prends plus de « bonnes résolutions » (et ce que je fais à la place)
Janvier 2025. Cahier neuf. Stylo qui glisse. « Cette année, je vais perdre 10 kg, lancer mon business, économiser 500 000 FCFA, apprendre l’anglais et lire 20 livres. » Bref plein de sois disant « bonnes résolutions » Mars 2025. Le cahier prend la poussière dans un coin. Le business ? Toujours une « idée ». L’anglais ? « Je commencerai le…
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Liberté financière: les bases pour construire un avenir serein
Tu rêves d’une vie où l’argent n’est plus une source de stress permanent ? Où tu peux prendre des décisions sans te demander constamment si ton compte bancaire suivra ? Où tu contrôles ton temps au lieu d’échanger chaque heure contre un salaire ? Ce n’est pas un fantasme réservé aux riches. C’est la liberté…
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Vision Board 2026 : Comment créer un tableau de visualisation qui marche vraiment ?
Tu as déjà créé un vision board début janvier, plein d’enthousiasme, pour le retrouver oublié au fond d’un tiroir en mars ? Tu n’es pas seul. Selon des recherches récentes en psychologie, environ 92% des résolutions du Nouvel An échouent. Pourtant, les études montrent qu’environ 70% des personnes estiment que l’utilisation d’images pour représenter leurs…
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Cahier d’Exercices Développement Personnel PDF : Le Guide Complet
Tu fixes ton écran, une boule au ventre. Encore une année qui file. 2025 touche à sa fin, et tu te demandes : Qu’est-ce que j’ai vraiment accompli cette année ? Où est passé tout ce temps ? Tu n’es pas seule. On est des millions à ressentir ce mélange étrange de nostalgie et d’anxiété…
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Comment définir des objectifs puissants pour transformer ta vie?
Tu as déjà ressenti cette frustration ? Tu commences l’année avec plein de bonnes résolutions, tu te sens motivé pendant quelques semaines, puis progressivement, tout s’effrite. Tes objectifs deviennent flous, ta motivation s’évapore, et tu te retrouves au même point qu’au début. Tu n’es pas seul dans cette situation. Des millions de personnes vivent ce…
