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Les dernières publications
Des articles pour te faire prendre les bonnes décisions
Conseils pratiques, mindset et stratégies concrètes pour transformer tes ambitions en actions. Découvre des méthodes éprouvées pour lancer tes projets personnels et professionnels, avec des conseils applicables immédiatement.
Fini la procrastination. Place à l’action.
Des outils prêts à l’emploi
Gagne du temps et structure tes idées avec des ressources concrètes : templates professionnels, business plans détaillés, plannings optimisés et bientôt des formations pratiques. La clarté est essentielle pour progresser.
Fait ton Bilan 2025
Le workbook indispensable pour transformer ton bilan annuel en levier de croissance personnelle, professionnelle, émotionnelle et financière..
Template gestion de budget mensuel
Budget mensuel : un Google Sheet simple pour que tu suives tes revenus, dépenses et ton épargne, et que tu gardes le contrôle sur tes finances.
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Mes recommandations
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5 Habitudes pour Booster sa Confiance en Soi
Tu scroll Instagram à 2h du matin, tu tombes sur cette entrepreneure qui a tout : le business qui cartonne, l’élégance naturelle, cette assurance qui transpire dans chaque story. Et toi ? Tu te sens bloquée, cette petite voix qui murmure « Tu n’es pas assez ». Je te comprends. Parce que j’ai été là. Pendant des…
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Bilan 2025 : 3 échecs qui m’ont plus appris que mes réussites
Tu scrolls ton feed. Que des success stories. Des chiffres qui explosent. Des lancements qui cartonnent. Des « j’ai quitté mon job et maintenant je gagne 2 millions FCFA par mois ». Mais personne ne te montre les 4 mois où le compte était à -200 000 FCFA. Personne ne te raconte le pitch raté devant l’investisseur.…
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Burn-out entrepreneurial : Reconnaître les signes avant de craquer
6h30. Ton réveil sonne. Tu ouvres les yeux. Première pensée : « Je suis déjà fatiguée. » Deuxième pensée : « Je n’ai pas envie d’ouvrir mon ordinateur aujourd’hui. » Troisième pensée : « À quoi bon tout ça ? » Tu te lèves quand même. Parce que les clients attendent. Parce que les factures ne se paient pas toutes seules.…
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Cahier d’Exercices Développement Personnel PDF : Le Guide Complet
Tu fixes ton écran, une boule au ventre. Encore une année qui file. 2025 touche à sa fin, et tu te demandes : Qu’est-ce que j’ai vraiment accompli cette année ? Où est passé tout ce temps ? Tu n’es pas seule. On est des millions à ressentir ce mélange étrange de nostalgie et d’anxiété…
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Comment construire un réseau professionnel solide à Abidjan quand tu démarres seul
Démarrer ton aventure entrepreneuriale ou professionnelle à Abidjan peut sembler intimidant, surtout quand tu ne connais personne dans ton secteur. Tu te demandes peut-être comment rencontrer les bonnes personnes, où trouver des mentors ou comment transformer de simples rencontres en relations professionnelles durables. Bonne nouvelle : construire réseau professionnel Abidjan n’est pas aussi complexe qu’il…
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Comment définir des objectifs puissants pour transformer ta vie?
Tu as déjà ressenti cette frustration ? Tu commences l’année avec plein de bonnes résolutions, tu te sens motivé pendant quelques semaines, puis progressivement, tout s’effrite. Tes objectifs deviennent flous, ta motivation s’évapore, et tu te retrouves au même point qu’au début. Tu n’es pas seul dans cette situation. Des millions de personnes vivent ce…
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Comment être productif durablement quand on lance son entreprise en Côte d’Ivoire – Partie 1 : Les Fondations
Être productif durablement quand on lance son entreprise en Côte d’Ivoire, ce n’est pas toujours facile. Tu te réveilles à 5h du matin, plein d’énergie et de motivation. Tu te dis : « Aujourd’hui, je vais tout déchirer ! Je vais avancer sur mon business plan, contacter 20 clients potentiels, créer du contenu pour mes réseaux…
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Comment être productif durablement quand on lance son entreprise en Côte d’Ivoire – Partie 2 : Stratégies Avancées et Outils Pratiques
Bienvenue dans la Partie 2 ! Si tu as lu la Partie 1, tu as maintenant les fondations solides de la productivité durable : le système 3P (Priorités, Planning, Protection de l’énergie), la gestion de la motivation, et la prévention du burnout. Maintenant, passons aux stratégies avancées et aux outils concrets qui vont transformer ton…
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Comment gérer son temps efficacement ?
Gérer son temps efficacement n’est pas un luxe, c’est une nécessité pour les professionnels et entrepreneurs qui veulent bâtir une carrière ou un business pérenne. Tu n’as pas besoin de remplir tes journées pour être productif, tu as besoin de maîtriser ton temps pour avancer sur ce qui compte vraiment.Dans cet article, tu vas découvrir…
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Culture de l’echec constructif
Dans nos sociétés, l’échec est souvent perçu comme une honte, un tabou qu’il faut cacher à tout prix. Pourtant, les plus grandes réussites de ce monde sont nées de personnes qui ont su transformer leurs échecs en tremplins vers l’excellence.L’échec n’est pas l’opposé du succès, c’est un ingrédient essentiel de celui-ci. Il nous enseigne la…
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Ikigai : Comment trouver sa voie professionnelle quand on est perdu ?
Tu te réveilles chaque matin avec cette sensation sourde au creux du ventre. Tu vas au bureau, tu fais ton travail, tu rentres. Mais au fond, tu sais que quelque chose cloche. Ce n’est pas ton chemin. Ce n’est pas ta voie. Tu n’es pas seule. À Abidjan comme partout ailleurs, des milliers de professionnels…
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Journaling : 5 minutes par jour pour réduire sa charge mentale
3h du matin. Tu fixes le plafond. Ton cerveau tourne en boucle. « Est-ce que j’ai bien envoyé ce mail important ? »« Comment je vais gérer cette présentation demain ? »« Pourquoi Ama ne m’a pas rappelée ? »« Il faut que je pense à payer la facture SODECI. »« Ah oui, et la réunion de jeudi aussi… » Stop. Ton cerveau n’est pas…
